[paula2angeles]

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Eg spiser endel Ifa så eg vil ikke tro at det gjær at du faller ut av ketose, er ikke karbs i det. Sikker på at du ikke har spist noe annet som kan gjøre det?
Og er det utslag på sticken selv om den ikke er mørk så er du i ketose

Jeg hadde eggeomelett med bacon biter og spinat til frokost, lunch var det restene, spiste en del bringebær, og så kjøpte jeg meg litt salat og spiste det til snacks før jeg dro fra jobben. Middag var det kylling og salat igjen.
Kanskje det ble rett og slett for mye salat karbs?
Igår og idag var det rosa på stixen...Me happy again!!
Visste ikke at man fortsatt er i ketose selvom stixen er beige.
Trodde jeg måtte begynne på nytt igjen.
Takk for opplysninger, du er jammen meg flink til oppmuntre folk..