Vis enkelt innlegg
Gammel 15-11-08, 19:01   #549
solsikke
Seniormedlem
 
solsikke sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 44
Innlegg: 565
solsikke er ny på veien

Sv: Treningsdagbok (for alle)

Nett ferdig med dagens dose trening:
10km på ellipsemaskina mi på halv styrke, og brukte 37,5min.
Var kjempetungt i dag, men gu så deilig no etterpå!!
25min styrketrening i tillegg!!
No skal jeg ta lørdagskvelden med god samvittighet

solsikke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert for tida!!! Svar med sitat