Sv: Ketostix - hva viser de?
Ketose er fettforbrenning!
Som du sier, viser stiksen at man har ketoner i urinen. Har man ketoner i urinen, forbrennes det fett.
Det er viktig at man bare bruker stiksene om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid.
Om morgenen vil mange få utslag pga ketogen forbrenning om natten, særlig om man lever lavkarbo.
Har du utslag på stiksen om kvelden, er du i ketose. Fargen har ingenting å si, utslag er utslag.
Veldig mørk farge kan bety at man drikker for lite!
Om det er noe spes når man er gravid, aner jeg ikke.
Mulig hun er i en ketogen tilstand om hun spiser lite karber og kroppen forbrenner mye pga graviditeten.
|