|
Sv: Følgetråd for alle som begynte på ketolyse i OKTOBER. "Oktoberklubben"
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Anitra - du skriver du spiste for lite fett i en periode....kan du beskrive litt hvor mye du spiser pr i dag? Er så usikker på hvor mye fett jeg egentlig bør ha!
Da det løsnet hadde jeg bl.a spist rømmegrøten, jeg hadde kost meg med litt pisket krem på kvelden, spist frokost (noe jeg sjeldent gjør). |