Vis enkelt innlegg
Gammel 03-03-05, 20:58   #11
elian
Stressa 4-barns mor
 
elian sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 47
Innlegg: 2.216
elian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastiskelian er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av dingpot

klumpene blir "gjennomvåte") og skogsbær (syntes ikke denne var særlig god egentlig).

Karboinnholdet er 12,5 per 100 gram. Man bruker ca 20 gram i en shake, som gir 2,5 gram karbohydrater, 1 gram fiber, 0,5 g fett, 13 gram protein og 75 kalorier. Inneholder aspartam.


Jeg lager min shake med 1 1/2 scoop pulver, da får jeg 20gram protein pr. måltid. Jeg drikker den som den er... Er redd for å ødelegge den hvis jeg blander i noe skummelt....

Jeg tror den KUN kan kjøpes på nettet. Hos proteinfabrikken og hos Lindberg. Den er litt dyr, men den er så god, at det er verdt det!

Både sjokolade og jordbær MÅ stå minst 1/2 time før den drikkes, ellers blir fruktbitene harde og konsistensen blir ikke helt "smooth"....

__________________

elian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) Svar med sitat