[Areola]

Jeg tror det er viktig å forstå at hva den dumme vekten viser, er hva DEN mener du veier akkurat der og da. Med vann i magen, matrester i tarmen, avføring du snart blir kvitt, Men du har ikke nødvendigvis like mye fett på kroppen som du hadde i går - forrige uke - eller for en måned siden. Om buksa di har gått fra åletrang til slafsete, HAR du faktisk mistet fett, selv om vekta påstår noe annet.
På mandag veide jeg 96. Da hadde jeg hatt flere uke med ekstrmt usunt kosthold. I går tidlig etter ketolyse siden mandag viste vekta 93,5. Jeg veide meg i går kveld, noe jeg aldri pleier å gjøre ellers, og da viste den 95. i dag tidlig, 94. Man hadde jo blitt gal om man trodde at dette var reelle tall. Jeg prøver å ikke stresse, for dette kostholdet er best for kroppen min uansett - selv om vekta synes noe annet - akkurat nå.