[indi]

Jeg anser jo ikke et ketogent lavkarbokosthold nødvendigvis som diett da...
Men det går an å bygge muskler og samtidig gå ned i vekt. Jeg gikk fra en muskelmasse på 12,5 til 15,8, (sjekket hos lege, så det er vel så nøyaktig det går an å få det) og samtidig ned 28 kilo over en periode på omtrent 5 måneder.
Tror ikke du er så langt ut i skogen med det du sier, jeg har ikke tenkt så masse på teorien bak, men syns trening er utrolig kjekt, og er tilhenger av "just do it"-tankegangen