|
Sv: Trenger teorihjelp til bygging og ketose
Tanita- vekten er vel en av de mer pålitelige på markedet!
Den sender en svak strøm opp det ene benet og ned det andre og bruker motstanden strømmen møter til å beregne fett, fettfri masse og vann og man kan da beregne solid kroppsmasse.
Ganske greit å følge med på hva man mister.
Av 9.8kg minus hos meg, var 8kg FETT.
Det er fett, det!
Uten at jeg har trent nesten i det hele tatt, har jeg kun mistet 0.5kg solid kroppsmasse. Som ikke bare er muskler, men nesten! |