|
Sv: Noen spørsmål fra en nybegynner innen lavkarbo og ketolyse
Spis skinnet på kyllingen med goood samvittighet 
Viss du skal kjøre stram linje på ketolyse, så er det beste rådet jeg kan gi:
Les boka nøye, flere ganger. Sjekk der viss du lurer på noe...
Bruk boka slavisk et par-tre uker for å komme inn i kuren skikkelig..
Vei og tell karber... Det er litt arbeid i starten, men det setter seg fort i fingrene
Når du virkelig føler at du kan kuren, så begynn å utvide menyen etter oppskrifter her inne...
Drikk masse vann...
Ikke vær redd for fett...
Og kjempemasse lykke til  |