Heisann, hadde en super start på ketolysekuren. Kom i ketose kjemperaskt og gikk fort ned i vekt de første ukene. Nå har jeg ramlet ut av ketose av en eller annen grunn (mulig for lite fett), men jeg går fortsatt ned i vekt og cm. Har noen erfaring med dette? Må jeg anstrenge meg hardere for å komme i ketose igjen eller?? Er så forvirret at!!
