Vis enkelt innlegg
Gammel 25-11-08, 20:56   #1
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Hvor mye legger man på seg når man trapper opp karbene?

Altså når man er ved målet?
Jeg har tenkt at jeg skal fortsette forbi min "målvekt" med to tre kilo så jeg har litt å justere på når jeg introduserer mer "normalkost" igjen.

Men hvor mye legger man erfaringsmessig på seg når man normaliserer kostholdet?

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat