Tråd: Treningsdagbok (for alle)
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-11-08, 22:20   #591
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 42
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Treningsdagbok (for alle)

Dagens trening: 22 min på ellipsemaskin (ca 10 km i hastighet) og 1 time styrketrening.

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8
supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat