|
Sv: Hva skal jeg gjøre?
Opprinnelig lagt inn av Fjompa, her.
Så droppe tilbehør, saus? Hva skjer om jeg evt tar en "pause" fra Ketolysen, raser jeg opp igjen da? VIL IKKE DET!!  Hmm
Næddaaaaah! Ikke droppe sausen daaaaaa!  Saus=fett=bra=det vil vi haaa!
Menneh: skal PRØVE å være seriøs her. Det er nok ikke mulig å holde seg helt ketolyse på ferietur; man spiser på restauranter og vet aldri helt hva diverse matretter inneholder. Men hvis man bare holder seg unna de verste karbobombene, som brød, pommes frites og sukker så er du kommet langt på vei, tror jeg. Slik at du vil kunne holde vekta nogenlunde stabil i ferien. Selv om du da ikke går ned, så vil du ikke rase OPP IGJEN heller.
Jeg tror det viktigste er at du har med deg hodet, og er oppmerksom på hvordan du spiser, samtidig som du "gir deg selv lov" til å kose deg på ferietur. 
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
|