Opprinnelig lagt inn av TinaF
Noen tips til hvordan jeg kan fjerne fruktsuget og komme meg igjennom induksjonsfasen på en rimelig måte?
-Tina-
For det første må du klare de 14 dagene,da blir alt mye lettere.
Poeng nr.2 er når du først virkelig har lyst på et eple,druer eller appelsin,spiser du istedet bringebær eller jordbær med krem på for å bli mett.(eller blåbær ,rips bjørnebær)
men prøv å holde ut lengst mulig.
For min del har jeg funnet ut at jeg må holde meg helt unna sjokolade,for det ødela alt for meg,og vet at klarer jeg 14 dager,går det greit. Så kanskje er det på samme måte med frukt for deg. Det er vel verdt et forsøk????
PS:bærene finner du i frysedisken på REMA og diverse andre butikker
__________________
|