|
Sv: Følgetråd for alle som begynte på ketolyse i OKTOBER. "Oktoberklubben"
Hvordan vet jeg at jeg får i meg nok fett?
Hvor mye fett skal jeg få i meg? Leste at det var noe med hvor mye man veier og finne det ut i prosenter? HÆÆÆÆ sier jeg bare hehe.. Leste også at man ikke skulle spise mere fett enn det man trenger... Har prøvd å finne i boken, men kanskje jeg har blingset på dette kapittelet..
__________________
|