Sv: Får dere bort magefettet på ketolyse?
Jeg har mistet enormt med magefett. Har litt igjen som sitter rimelig hardt, men bortsett fra det er jeg utrolig fornøyd med hvor mye jeg har mistet.
Dette som nevnes vedrørende at man mister det farlige fettet rundt indre organer stemmer nok bra, jeg er nå vesentlig lettere enn mange av kompisene mine som er omtrent samme høyde og kroppsbygning som jeg har nå, men de har et mye mer usunt kosthold og har nok dermed endel mer fett rundt indre organer enn det jeg har nå. Merket kiloene raste av meg mens jeg ikke merket så stor forskjell på klærne, og det tror jeg har med at jeg i disse periodene mistet mye av det indre fettet. Ikke gått ned i styrke/muskelmasse, så er ikke musklene som har blitt borte heller.
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|