|
Sv: Kramper.
Hvorfor ligger du under anbefalt karboinntak? Det beste er å få i seg 15-20 karber dagen, mesteparten skal komme fra grønnsaker som vokser over jorden.... Vi trenger alle de næringstoffene, vitaminer og mineraler og enzymer som grønnsaker gir 
Ja du kan ta litt ekstra magnesium  |