|
Sv: Ferdigslanket men ligger enda på 15-20g karbo om dag - har et spørsmål
Men når du er ferdigslanket er det jo ingen grunn til å være i ketose vel? Kan ligge lavt på karbs uansett og fremdeles ikke gå opp. Anbefaler deg Fedon som vedlikehold eller kjøpe boka til Torkil om tiden etter slankekuren. Altså for vedlikehold.
Vil iallefall anbefaler deg å gå ut av ketose og prøve vedlikehold med Fedon eller lignende. |