[lettereliv]

Jeg har gått ned 6 kilo siden 20 oktober Jeg har gjort endel feil også

-Spiste for lite fett i en periode, gikk opp 500 gram :s
-De siste 3 ukene har jeg vel spist 20-30 karbs om dagen, går ned uansett
-Har sluttet med sticsene, de bekymrer meg bare Så lenge jeg går ned er det ikke nødvendig å sjekke hver dag
-Jeg har hatt 2 sprekker! En skikkelig sprekk etter 4 uker (planlagt), med uforandret vekt dagen etter, og en denne helgen, sånn liten sprekk, spiste chillinøtter og en liten loffeskalk osv. Da var det en halv kilo ned dagen etter
-Jeg har også glemt pillene i perioder.
-Bruker nok vel mye saus og grønnsaker til tider
-spist sukkerfri sjokkis hver dag siden jeg begynte. haha (anton berg, cloetta osv)

Men jeg stresser ikke, og tror det kan være en grunn til at jeg går ned også. 6 kilo på 6 uker, jeg er kjempestolt jeg=) har bare 4 igjen! Må visst forandre tickern min ser jeg hehe