|
Sv: Hva er egentlig RYP?
Jo...
Først kjøper du hest og plog.....
Nei ikke riktig så vrient.
Ryp er helkropps styrkeprogram. Man trener programmet 3 dager i uka, og har en progresjon på 5% pr. gang.
Du finner programmet her:http://www.tn.no/shop/produkt.aspx?id=572
__________________
|