Vis enkelt innlegg
Gammel 03-12-08, 17:33   #2
JenJen
Seniormedlem
 
JenJen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 2.608
JenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressurs

Sv: Barierre for styrketrening

I know the feeling..

Ta kontakt med instruktør, si at du er helt fersk og at du trenger litt veiledning og hjelp. Det kan være greit uansett å få noen til å se på mens du gjør øvelsene, sånn at du ikke gjør det feil og risikerer å skade deg.

Jeg hadde helt angst (turte ikke gå inn dit engang...), så jeg begynte i det små. En liten titt når det ikke var noen der, inn dit for å fylle på vannflaska, lot som jeg lette etter noen, alt mulig bare for å se hvordan det så ut Etter at det var greit så fikk jeg instruktør til å vise meg øvelsene, og nå går det helt greit. Bare begynn et sted

Det kommer nok dessuten flere jenter når de ser at det er andre jenter der

__________________


Rest if you must, but don't you quit.


JenJen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen Svar med sitat