Nok en påminnelse
Ble litt familiebesøk i helga, så det ble både brødmat og karbomiddag både fredag-lørdag-søndag, og så spiste jeg litt brød på mandag og så ble det ikke planlagt lavfett/karbo mat på tirsdag også.
Jeg følte meg helt fin jeg, men nå kommer "plagene". Nå har jeg begynt å svette igjen, huden er blitt feit og uren, kvisene popper ut. Jeg hadde til og med vondt i hodet her en dag, antagelig fordi forbrenningen var endret for mye mot blodsukker. Da blir det ujevnt og må vedlikeholdes med spising. Det er jeg ikke vant til på leeenge.
Så farlig kan det ikke være tenkte jeg i helga, men skal det være så ille da ?
Jaja, fettandelen er økt og brød og karbomiddag er fjernet. Interessant å se når kroppen fungerer normalt igjen.
Noen lurer litt på om jeg skal holde denne dietten lenge, men jeg har jo liksom ikke noe valg når karbomat gir slike små ubehageligheter så kjapt. Det er vel bare kroppen som sier ifra, så jeg får spise meg fortsatt happy og glad :-)
|