|
Sv: for mye karbo
det e bra,for det e egentlig det värste jeg vet om og må fölge rutiner når jeg skal spise...
lager dere egen mat og annen mat til familien??
jeg trodde maten jeg ahr laget disse to dager var greie og lite karbo i men men regnet opp i 30 karbo på hver rett :s
__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv 
|