[Jabba]

1 - Hvordan får dere i dere nok fett? Olje på salaten er en fin ting!
"Jeg får ikke i meg fett på noe annen måte en at jeg steiker maten i ekstra mye smør"
2 - Hvor mye karbohydrater er for lite om dagen og hva er for mangen? Under 15 er for lite og vær forsiktig med å spise over 20 karber til dagen!
"Har en følelse av at jeg ikke får i meg nok"
3 - Er mild hodeverk (sånn at man kjenner seg litt tung i hodet i perioder) og plutselig hetetokter (nesten så jeg føler meg gravid igjen :P ) tegn på at man er i ketose? JA
"Jeg slår ut på sånne sticks og føler jeg ikke gjør annet en og løpe på do og tisse"
4 - Hvordan klarer dere og få i dere nok mat? Spis grønnsaker -. det er hovedkilden til karbene du skal ha i deg...
" jeg føler at jeg blir veldig fort mett nå og redd jeg ikke får i meg nok karbohydrater pga det, og jeg føler meg ikke særlig sulten heller så jeg glemmer liksom å spise