Sv: Jul med din glede og avbrudd av ketose
Jeg driver med planlegging av kostholdet i jula, kommer til å være av kuren fra lille julaften til 2. januar. Det synes jeg blir litt lenge, og med store muligheter for å legge masse på seg. Så langt er planen: 1. bake proteinbrød fra Allers, dette er jo både mettende og magert, spise dette til frokost. 2. Spise masse, masse clementiner. 3. Ta bare litt kake når jeg blir budt. 4. Påstå at jeg er så lei kaker og sjokolade og høre om de ikke har frukt. 5. Spise små porsjoner av middagsmat, lite potet og co. 6. Nyte livet og dingle ut på byen.
|