Blodsukker og ketose
Lurer på hva som er bra å ligge på, er jo meningen og brenne mest fett.
Hadde 5.8 en halvtime 3 kvarter etter at jeg hadde spist fet kylling og salat.
Enda en time senere har jeg vært ute og jobbet lett i kulden, og ligger nå på 5,5 Og jeg kjenner at jeg er litt mere skjelven.
Jeg har ingen form for diabetes, vil bare sjekke litt hvordan det er på ketose diett
|