|
Jeg begynner faktisk å bli litt forvirret her inne
Før trodde jeg, etter svar på mange av mine sprsmål her inne, at Maltitol var helt ok. FOR DET PÅVIRKET IKKE BLODSUKKERET. Men nå gjør det vist det alikevel, selv om det er i mindre grad enn sukker....
Før trodde jeg at man forbrant fett når man var i ketose, det var bankers, liksom... Nå leser jeg at det ikke nødvendigvis er sånn.... 
Før trodde jeg at Lindberg var et kosthold med forholdsvis mye karbo (dog TREGE karbo), sett i sammenligning med Atkins og Ketolyse i hvertfall, men nå ser jeg at MANGE her inne er i KETOSE på Lindberg??
Før trodde jeg at man kunne spise så mye og så ofte man ville og fortsatt være i ketose/går ned i vekt, så lenge man ikke spisete karbo (max 15/20gr om dagen) men nå ser jeg at joda,,, ckal har vist noe å si de også...  |