Atkins-barer på ketolyse?
I helga var jeg endel på farten og da jeg ble sulten endte det opp med at jeg gikk på butikk å kjøpte meg en slik Atkinsbar, og må jeg få lov å si: OH MY GOD! -taste of heaven
Hvertfall, sånn i farta er det jo bedre med en slik bar enn en sandwich eller et kakestykke,men hva med i hverdagen?
En slik bar inneholder 2gr KH du skal telle med, de er tillatt i alle Atkins faser, kan jeg da ha slike liggende og ta meg en slik til et måltid når jeg sliter litt med matlysten?(dvs sulten,men alt byr mot)..
Ville det være greit noen dager i uka, hvis man ellers er flink å få i seg nok fett,protein og grønnsaker?
Hjelper jo også litt de dagen man ikke greier å fylle karbokvota helt..
|