[Kanonada]

Oioioioi
Skal si jeg er glad for å se at noen blir like forvirra som meg!
Man hører at man skal spise feit mat, man kan kose seg med egg og bacon, fløte og ost, kjøttdeig og pølser..
Spis deg mett,men hold deg unna karber. Sukkertalkohoder er lov.

men kanskje du må være forsiktig med eller kutte ut lettbrus og kaffe.-må ha kaffe i fløten for fettet sin del, men hva om jeg ikke kan ha hverken kaffe eller fløte?!
Kanskje meieriproduket hemmer din vektnedgang.-uten rømme å fløte greier jeg ikke å få nok fett i kosten.. 2 ss om dagen eller 2 dl?
Man må være moderat med osten.. -MÅ ha ost,er moderat 10 gram eller 100 gram?

Jeg blir litt frustrert over at man får så ulike svar, og samtidig får man beskjed om å bare spise å kose seg med jamaten for det kommer etterhvert.
Men det går jo ikke når mye av ja-maten kanskje er litt eller neimat??

ahhh.. jeg som trodde jeg skjønte det..

Vi er i samme båt Elian!