|
Sv: Sjokolade fra Sukkerfritt, mindre enn 0,5 g karb pr 100 gram?
jeg har letet og letet etter sukkerfri sjokolade,men ingen helsekost butikker har det ....
men i dag på en helt uventa butikk så jeg en..og da måtte jeg kjöpe og egetnlig spare men var liksom tvungen til å smake og jeg som ikke skulle det men men sånn ble det hehe
men. 10 min etter så fikk jeg SINNSYKT mageknip....en time etterpå så måtte jeg löpe og finne närmeste toalett 
så bak og da var det malitol,betyr det at jeg ikke tåler den???eller a det bare er lenge siden jeg har spist sjokolade??
__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv 
|