Sv: Ketolyse er IKKE for alle
Bra tråd :-) Jeg tror jeg også må prøve dette å spise litt mindre samtidig som jeg trener hver dag. Gikk opp nesten 1 kilo siste uka .
Jeg hadde tenkt å ta pause en uke i julen men nå som det går så tregt så skal jeg i hvertfall fortsette dietten over jul og nyttår!! Uansett vekttap eller ikke så føler jeg mye bedre med denne maten, og det er også godt å føle at man mestrer å ha hele skapet stappfullt av godteri og sjokolade uten å røre en bit. Klarer dessuten å lage kaker og annet julgodteri uten å bli fristet.
__________________
|