Tråd: Muskeltap?
Vis enkelt innlegg
Gammel 19-12-08, 20:51   #1
Øystein
Medlem
 
Øystein sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 43
Innlegg: 196
Øystein er på en erverdig vei

Muskeltap?

Heisann!

Dette er mitt første innlegg her på forumet

Har vært her inne ei stund, men har ikke vært så veldig aktiv.

Jeg begynte på ketolysekuren for ca 3 mnd siden, men etter at jeg begynte å lese boka til Skaldeman
tidligere i uken ble jeg veldig interessert å prøve ut livsstilen.
Og foreløpig ser det ut til å passe meg bra!

12 kilo har forsvunnet og jeg er veldig fornøyd

Det som bekymrer meg er at huden ikke følger helt med og det er stort sett rundt
biceps, leggmuskler og lår/hofte.
Kan det være at jeg mister muskler?

Jeg spiser masse fett (tror jeg...), en del proteiner og veldig lite karbohydrater(maks 15g). Stort sett kjøtt, fisk og litt lovlige grønnsaker.

Mvh Øystein

__________________

Øystein er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat