Hvor mye kan jeg gå ned i vekt, til 1 mai 2009?
Jeg har bestemt meg for å forberede ketolyse fra 1 januar. Jeg har vært på kuren før, og det fungerte kjempegreit. Motivasjonen brast, og jeg veier mer enn noengang.
Jeg er nå motivert så det holder, og planlegger menyer og handlelister. 
1 januar skal jeg igang, og lurer på hvor mye det er realistisk at jeg kan gå ned frem til 1 mai. Målet mitt er 20 kg. (på 17 uker)
Noen meninger om dette?
|