Fedonisten har jo svart deg bra. Eller så finnes det noe annet, men ikke alle har like god effekt av det. Depridix er feks et urtemiddel som skal hjelpe.
JOHANNESURT, som tidligere ble solgt i helsekosten men forsvant inn på apoteket, er et bra middel mot depresjoner. Kalles også for "naturens lykkepille".
Men husk at det er UTROLIG viktig å få i seg alle vitaminene og fettsyrene som basis. Bla kan mangler på enkelte B-vitaminer få sterke psykiske følger som depresjoner, apati og tilogmed schitzofreni!!
Dekk hele behovet for vitaminer, mineraler og fettsyrer (ORGANISKE!!!)
Ta gjerne et urtepreparat for depresjoner
Spis riktig kost, sukker stjeler vitaminer og mineraler fra kroppen og har en dreprimerende effekt
Når alt dette er dekket, og du allikevel sliter, bør du vurdere å få hjekp psykisk.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|