|
Sv: Honning
Honning er nesten sukker. Det er dobbelt så søtt, og inneholder omtrent det samme (men bittelitt maltitol + langt mindre næringshemmere). Det er ingen andre ting i honningen som skal hindre vektnedgang. Noen kan reagere på salisylsyren som finnes i enkelte honninger.
Jeg gikk ned mye selvom jeg spise masse honning med nøtter. Det finnes kanskje en mellomvei. |