[supha]

Eks på dagsmeny:

Frokost:
2 Wasa Fiberpluss med leverpostei, agurk og paprika.

Lunsj:
Salat m/tomat, agurk, purre. Ofte med tunfisk og 1 egg.
Dressing: Olivenolje & balsamiccoeddik

Mellommåltid:
1 Yoplait 0,1% med 5 paranøtter
eller
1 Mandarin med 5 paranøtter

Middag:
Lammestek med brokkoli, blomkål og sjy.

Kvelds:
Bringebærsmoothie laget med litt syrnet Biola lettmelk og håndfull mandler.

Snacks: Feks 1 rute med mørk sjokolade.