|
Sv: Matmengde?
Hei!
Her på forumet finner du alt du trenger å vite så søk og les.
Du bør absolutt kjøpe boka hvis du ikke har den allerede og har du ingen butikker i nærheten som selger den er det enkelt å få tak i den på www.ketolyse.no
På ketolyse er det generelt 15 g karbohydrater pr. dag. Disse karbohydratene bør brukes til ordentlig mat som grønnsaker. Man skal spise seg mett, men ikke overdrive. Du må også få i deg nok fett.
Jeg starter opp igjen på nytt om litt selv, har hatt en pause en stund nå.
Masse lykke til!
__________________
|