[isabella]

Mange gode råd og det blir en repitisjon fra meg.
Viktig å være:
- Konkret
- Nåtid (ikke jeg vil bli, men jeg er)
- Positiv vinklet
- Fokuser på hva du vil oppnå, unngå ordet "ikke".

Vanskeligst av alt er muligens å ikke bare lese, men å legge hjerte og sjel i det. Kjenn på følelsen du får ved å oppnå det du vil. Dersom du kan visualisere så se for deg bilde mens du sier affirmasjonen.

Skriv dem ned, ha dem synlig - i lommeboken, på kjøleskapet, slik at du ser dem.
Du kan lage en "visionboard", der du synliggjør dem med bilder osv.

Husk at resultatet kan komme i mange former og på mange måter, muligens ikke akkurat slik du har tenkt deg. Men det funker!!!

Mange måter å gjøre det på, lykke til!!