|
Sv: Kosttilskudd
Opprinnelig lagt inn av Summergirl, her.
Takketakk........
Ser ut som en fornuftig sammensetning, men det eneste jeg stusser litt på er dette med kalsium, synes det var veldig lite,
bare 200 mg.
Trodde også at man burde ta D og K vitamin sammen med kalsium, dette for å få maksimalt opptak. Har også lagt merke til at mange studier viser at kalsium tas best opp hvis man tar det til kvelden.
Hei
Kalsium er ikke tilsatt ketolysetablettene for behandling av beinskjørhet, men fordi ketoner som utskilles med nyrene er negativt ladede og trekker calsium med ut i urinen. Kalsium er altså tilsatt for ikke å komme i negativ kalsiumbalanse.
Etter slankekuren og spesiellt etter overgangsalderen er høyere doser med kalsium kombinert med D-vitamin viktig.
Kalsium øker risikoen for leggkramper, magnesium virker motsatt, derfor magneisum om kvelden (og fordi en del opplever å sove bedre med magnesium om kvelden)
Ketolysetablettene er som tidligere nevnt skreddersydd for kostindusert ketose.
Vennlig Hilsen
Torkil  |