Tråd: Har jeg forstått dette riktig?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-01-09, 19:01   #4
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 57
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Har jeg forstått dette riktig?

Ja, det stemmer nok det! Men man tenker litt forskjellig utifra de ulike retningene her inne. Jeg har tidligere levd etter eurodiett (men uten pulver), og lever nå mer etter Fedon Lindberg. Her er bønner helt ok, for man tenker også GI, ikke kun karbohydrater. Også bruker man mindre fett enn på f eks ketolyse.
Har forstått at du ikke helt har valgt retning, men bare vil spsie mindre karbohydrater? Jeg prøvde det i begynnelsen, men for meg funket det ikke så bra, det var mye lettere å følge en retning.
Men uansett - lykke til!
Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat