|
Sv: må man spise siste måltid innen kl 19 eller noe på ketolyse?
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Nei, som det står i boka: Spis når du er sulten, spis deg passe mett 
Helt toppers
Det er en av grunnene til at denne "kuren" er så genial!
Man slipper å være sulten i det hele tatt!
Spiser man passende mengde av de rette tingene, kan man spise hver eneste gang man er sulten, og likevel gå ned i vekt! |