Sv: kunne noen ha hjulpet meg med dagsmeny/ukesmeny?
Sliter litt med det samme, hvor mye kylling spiser man til lunsj, middag... Blander man med creme fraiche eller annet? Hvor mye salat? Hvor mange egg? Hvor mange strimler bacon? etc 
Hadde satt stor pris på idiotsikrede menyer for f.eks. 15g, 20g, 25g ketolyse-dietter! 
|