Sv: Hvordan vet jeg at jeg får nok fett ?
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Jeg tar MCT-olje....er 1ss smør = 1ss olje? Når det gjelder å få i seg fett mener jeg?
Takk for svar forresten!!
1 ss. olje = 1 1/3 ss. smør. Smør er 80 % fett, olje 100 % fett.
|