Tråd: Tufsas verden
Vis enkelt innlegg
Gammel 05-01-09, 21:00   #6
tufsa83
Medlem
 
tufsa83 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 102
tufsa83 er på en erverdig vei

Sv: Tufsa verden.

Nå kunne jeg trengt en liten tilbakemelding på dagens meny

Frokost ;
1 Rugsprø med smør og trønderfår.
1,5 kokt egg.

Lunsj;
Salat med kylling skinke
løk,tomat,egg og purreløk.
Olje.

Middag:
En ørret filet stekt i smør.
Rester fra lunsj salaten.
Stekt squash.

Kvelds:
To rugsprø med ost.
Ett glass juice,gulrot og sitron(fy fy, jeg vet)

Kaffe og ca 1,5 liter vann er intatt :P

Gi meg tilbakemelding er dere søte ))

tufsa83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse :) Svar med sitat