Vis enkelt innlegg
Gammel 06-01-09, 17:47   #684
anastazia
Juniormedlem
 
anastazia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I et hus på landet sammen med samboer, hund og to katter.
Alder: 48
Innlegg: 28
anastazia er på en erverdig vei

Sv: Treningsdagbok (for alle)

Jeg har nettop starta ketolysekuren, og føler meg ganske sulten hele tida.. Likevel har jeg fått mer energi, og går tur hver dag (ca 30 min). Veldig fornøyd med det. Etter hvert ønsker jeg å satse på litt mer kardio-trening, men kjenner det er litt skummelt å begynne. Gruer meg fordi jeg vet/tror det blir tungt.

anastazia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat