Sv: Hvor mye/lite karbo er lavkarbo??
10%, det kommer jo og an på hvor mye du spiser totalt. Er det 2000kcal per dag så er det faktisk ketolysediett...
Når man spiser 30-100KH per dag er det Fedon og Atkins "Vedvarende"-stigen som det kalles. Fullt og helt en lavkarbodiett. Sunt som fy!
|