[Everio]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Har aldri laga smoothies på ketolyse Mener at de smoothiesene som de på ketolyse har brukt noe av ligger i den smoothies-tråden

Er du sulten om morran, eller trenger du en time eller to før du spiser? For du kan hoppe over frokosten .... Eller ta litt ost og skinke f.eks.

Var gjennom de i tråden, men fant ikke noen som så gode ut Litt sær ja Får meg ikke helt til å drikke rå egg, men tenkte å ha i proteinpulver heller om det går..!

Er ikke så sulten på morgenen nei, men har forstått jeg må spise for å få igang forbrenning. Kansje det kan være greit med en rullepølse av litt ost og skinke

Takk for svar