|
Sv: Hva skjer med vekta denne gangen da?
skjønner frustrasjonen!har gått ned 15kilo+21kilo på ketolyse,har vært i ketose(tror jeg) siden slutten av mars,har hatt 1 sprekk som har vistes på vekta..Har holdt vekta på 75-73 kg nå i 2mnd nå..Håper jeg klarer å nå målet mitt på 70 snart..Burde jeg ta en pause å øke karbsene,eller skal jeg bare holde ut å håper det løsner snart? |