[Tulla 81]

Opprinnelig lagt inn av HenriettKK, her.

Med meg har det gått kjempebra. Har gått ned 5 kg nå Begynte på ketolysen på lørdag, så endelig veiedag er i morgen

Det er jo helt syk!
Kan du skrive hva du spiser i løpet av en dag?
Jeg håper på 9 kilo innen vi ser mars på kalendere, og da er jeg i mål.
Gikk på vekten tirsdag og da viste den 66,3, mens i dag var det 65,0. Det er 1,3 kilo på 5 dager og søndag er min veie dag!

Trenger å se resultater fort, men merker allerede at magen ikke er så oppblåst og jeg føler meg kvikk.
Litt plaget av sult enda, men det gir seg helt sikkert.

Jeg spiser omtrent slik hver dag:
1. Frokost: 1 egg med salt
2. Lunsj: 2 skiver lavkarbo brød med godt pålegg og litt salat ved siden av.
3. Middag: kjøtt/fisk med grønnsaker (av og til litt ost). Lite/ingen saus.
4. Kvelds: Egg og spekeskine eller 1/2 brødskiver med pålegg igjen.

Høres dette fornuftig ut?

Takker for hjelp og svar!