[wollafruen]

I utgangspunktet vil jeg si nei, uten at jeg vet karboinnholdet i de spesifikke tingene du nevner.

På ketolysekuren skal hoveddelen karber komme fra grønnsaker, og da de som vokser over bakken. Lav GI har lite å si her, fordi det uansett vil inneha et for høyt karboinnhold for denne kuren.

Men for all del..om du finner ut at du holder deg innenfor dagsrammene på 15-20 karber inkl. litt byggryn og fruktose (sistnevnte troooor jeg du kan glemme), så gjør du jo som du vil Men det er ganske viktig med disse grønnsakene da, anbefaler deg å legge om